第154章 领导观战，赛程乱改(第2/2 页)
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几个小时的恢复时间。
李柏的做法也很简单。
他就是在大部队的旁边找了一排空椅子，直接躺了上去。
10月底的汉东省已经有点冬天的冷峭了。
他们没有训练和比赛的时候，都要穿着长裤、外套保暖。
现在他拿鸭舌帽扣脸上，能够一边闭目养神，一边享受阳光的沐浴。
在他不运动的时候，5级的恢复能力就会拉满效果。
昨天5000米堆积的乳酸，还有身体在高强度的负荷下的一些隐伤，都在悄悄地被修复。
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昨晚的效果最明显！
李柏一觉醒来，都觉得神清气爽，体能恢复得七七八八了。
现在能有多几个小时的时间继续恢复，他自然要争分夺秒地�
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