第133章 表现不错,但还可以更好!(第1/2 页)
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来国家队的第一场训练,李柏就感觉到了国家队的强度!
开头,队里先用车把他们载到距离基地几公里远的市区。
“今天我们跑个40公里,绕着这个湖跑,一圈大约是3.7公里,跑11圈。”
张指导说道。
他的口音有点重,李柏得很认真去听才听得明白。
正好,张指导转过头来看他。
“李柏,男队320的配速可以吧?能不能跟?”
320的配速?
一公里3分20秒。
如果换算成10公里的比赛,那得跑33分多。
对于已经跑进29分内的李柏来说很慢。
但不能拿现在他练的一万米来比。
如果是马拉松的比赛,这个配速的成绩是2小时20分!
李柏的PB也就比这个快一点!
所以张指导才会关心李柏能不能吃得消。
相比于队内一堆215以内,甚至是210以内成绩的猛男来说。
李
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